Zumba Gold(low impact oftewel rustig tempo)

 * is minder intensief dan de reguliere Zumba

* de muziek is niet al te snel en de workout bestaat uit vrolijke en aanstekelijke muziek

* men is niet alleen aan het fitnessen maar ook aan het dansen

* tijdens onze Zumba Gold maakt men kennis met verschillende danssoorten waaronder:
  Salsa, Merengue, Bachata   

* en ook andere wereldse ritmes komen aanbod (Flamenco, Belly dance)

Voor wie?

* alle leeftijden

* iedereen die de reguliere Zumba te moeilijk of te snel vindt

* diegene die hun conditie willen opbouwen

* zeer goed geschikt voor 55+

* mensen die lichamelijk beperkt zijn

Dans je fit met Zumba Gold en doe mee met een proefles!

Voor lesdata en tijden zie lesrooster

Proeflessen

Tarieven