top-slice

Zumba

Afdrukken E-mailadres

 Zumba Fitness

 

Zumba Fitness is een combinatie van fitness- en dansbewegingen op o.a. swingende Latijns-Amerikaanse en Caribische muziek. 
De verschillende Latijns-Amerikaanse dansstijlen als Salsa, Merengue, Cumbia, Calypso, Reggaeton en Hiphop komen aan bod en doen de heupen swingen. 
Zumba kent makkelijke passen en is voor iedereen geschikt : van jong tot oud. Iedereen kan in dezelfde les op zijn eigen niveau meedoen en toch een complete workout volgen.
Zumba is een hele leuke manier om jongeren (vanaf 12 jaar) te laten bewegen. 
We hebben speciale prijzen voor jongeren, zie tarieven.

Voordelen van Zumba op een rijtje;


• Je leert dansen (o.a. Salsa/Merengue)
• Je wordt soepeler (vooral heupen)
• Je danst alleen en hebt geen partner nodig
• Je kan je eigen stijl en op eigen tempo dansen
• Je bent in beweging
• Je wordt er fit van
• Je verbrandt veel calorieën
• Je wordt er vrolijk van.

 

Onze dansdocenten zijn gecertificeerd in Zumba basis 1 & 2. 
Zorg voor makkelijke kleding en schoenen en onze gecertificeerde
Zumba docenten zullen zorgen voor het Caribisch feestgevoel.  

 

Let’s party, let’s zumba...